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ヤビツでロング  3本 激寒っ!
JUGEMテーマ:じてんしゃ全般



12ヤビツ 


サクラといっしょに自転車のシーズンも開花します。
モチベーション満タン! やる気が沸騰してきますね。


ツール.ド.八ヶ岳、三峰ヒルクライムもまもなく。
なのに今年は全然乗れていない。
まずいですよねー。
レースまで週末はあと3回。
とにかく持久力をつけたい。
寒い冬に着ていた脂肪も脱がなくちゃ。ので、
可能な限り長距離。できるだけ高いところまで...
ヤビツでロング上り練習です。
タイムを気にしないで、ゆっくり何本も上る。です。


7:00。tuji☆と車で鶴巻温泉のコインパークに
善波の坂を上ってアップ。
8:00。名古木から一本目スタート。
80%ぐらいでがんばって 55:20。
携帯にメールが...
真チャン、Yah-suko、これから合流です。
tuji☆と名古木までの下りがメチャクチャ寒かったー。
名古木でみんな合流。 ですが、
体が冷え切ってしばらくスタート出来ませんでした。


10:00。二本目スタート。凍った体がきつい。

寒さで腕を組み肩をすぼめる、tuji☆、真チャン、Yah-suko、やけくそ笑い。
02ヤビツ
2本目ゴール。 1:01:10。 峠付近はついに雪!
携帯にメールが...
kaneGON、下で合流です。
下りはさらに激寒っ!
みんな寒くて体が動きません。
近くのイタリアンファミレスになだれ込みました。
同じく上っていた自転車マンたちも暖をとっていましたよ。

ピザに食われるYah-suko。まだ顔が解凍されていない真チャン。
kaneGONだけ余裕。
06ヤビツ

体が少しもどったころ、携帯にメールが...
学ブッチ、キング依りチャンが、今、上っているらしい...
やる気を奮い立たせて3本目に。

04ヤビツ
でっかいリュックサックがゆさゆさと上っている。
話かけたら、4人組の若者。
ヤビツを越えて、清川のキャンプ場に行くらしい。
いいなぁー。  正しい自転車の使い方ですね。
「がんばれよっ!楽しそうだぞーっ!」
「ありがとうございますっ!がんばります!」
がんばらなくちゃいけないのは私もです。
05ヤビツ

菜の花台で、学ブッチとキング依りチャンが待っていてくれた。
3人でラスト3.3km。
いつもどうり容赦のない2人は、どんどん見えなくなって...
「待っていてくれたんじゃないのかーっ!」

上り。というより激寒の下りで体力を奪われて、
3本目、ヘロヘロのゴール。1:03:30 (言い訳がましい?)

午後になって少し気温が上がったけど、
やっぱり今日の下りは、 寒いっ!

みんなでこんどは隣のケンタッキーに再なだれ込み。
きょうはなだれ込んでばっかり。
だいたい、自転車に乗ってる写真がない...

午後からで余裕? 学ブッチ、キング依りチャン、
ボーゼンと冷え切っているノッブ王子(私)
09ヤビツ10ヤビツ
鶏肉で元気復活のみんな。
大幅なプチリバウンド中の私。
11ヤビツ12ヤビツ
ケンタッキーフライドチキンの前に繋がれたカウボーイの馬?

きょうの一台。  Yah-sukoさんのチタンバイクです。
チタンフレーム。 カーボン.アルミ.ハイブリッドのホイール。
いぶし銀のハンドルバーテープ。
そしてっ!、なんとっ!、マホガニーのシートピラーっ!
素材がみんなでハモッテます。 地球にモノトーン? 素敵です。
木製サドルも所有していますが、残念。 きょうはスペシャライスド。
08ヤビツ


きょうのヤビツ練習。
メールでみんなに告知しておいたんですが。大集合でした。
携帯連絡ならではの集まり方ですね。
私たちの練習はいつもこんな感じ。チームではなくて「仲間」なので、
良い加減の集合です。(「いいかげん」じゃないですよ、良い加減。)

きょうの練習。 ヤビツ3本。
走行距離88km。 上り距離44km。 獲得標高2100m。



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